Nutrimuscle Livre Apprendre l'anatomie musculaire fonctionnelle


La methode Delavier en questions reponses illustrees a l'usage des coachs, sportifs et professionnels du et de la sante. Impossible d'etre un accompli sans un minimum de connaissances anatomiques. Non seulement bien connaitre le fonctionnement musculaire permet de mieux apprehender le travail corporel, mais une approche consciente de chaque mouvement d'eviter blessures et lesions inutiles. Cet ouvrage didactique decoupe en 10 chapitres

 

22.95EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or simili cuir, tranche or, titre frappe 140 pages,


Livre d'OrCouverture simili cuir et tranche or.Titre frappe.140 pages, papier Blanc 110 g.Coloris assortis.Format : 21 x 19 cm.AssortisChic et classique avec sa couverture en cuir, ce livre d'or de qualite vous permettra de conserver le souvenir des moments forts de la vie.Contient blanches unies, or.Emballe en coffret cadeau cristal. Offre exclusivement reservee aux professionnels

 

39.71EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 140 pages tranche or Plum' Framboise Bleu


Ce livre d'or a la couleur tres vive propose un design hors du commun avec ses pois dores marques en relief sur la couverture.De plus, une legere inscription Livre vient habiller la et rend l'album Plum' parfait pour garder les beaux ecrits de votre vie.Ecrire devient un vrai plaisir, grace a pages blanches haute qualite papier Clairefontaine !Avec cette epaisseur et de papier, contrairement carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture

 

37.08EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre Guide du Stretching Delavier Gundill Clemenceau


S'etirer est un geste naturel qui entretient autant la vitalite que le bien etre. Instinctivement, la premiere chose nous faisons le matin en levant d'ailleurs de ! Au dela de utilite au quotidien, et de la volonte de conserver aisance, tonicite et mobilite, le stretching constitue egalement un bon moyen d'accroitre ses performances sportives. La souplesse represente en effet un facteur important de la forme physique. Dans cet ouvrage,

 

22.95EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or Cuir Alpille 140 pages ivoire 26x22cm vertical Rouge


Un livre d'or en cuir veritable, elegant et haut de gamme, pour conserver le souvenir des moments forts de la vie.Interieur en papier verge ivoire uni de 110g m2.Bloc interieur tranche or muni d'un signet.Emballe en coffret cadeau cristal. Offre exclusivement reservee aux professionnels

 

107.88EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre La methode Delavier de musculation


Ce livre est le fruit d'une collaboration de plus de 15 ans entre Frederic Delavier et Michael Gundill. D'une approche tres visuelle, avec de nombreuses photos et illustrations, un texte clair et precis et de 200 exercices et 50 programmes, cet ouvrage revolutionnaire vous apportera toutes les reponses a vos questions pour debuter, progresser et perfectionner en musculation ou dans votre discipline sportive. Les auteurs ont realise des

 

23.9EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 140 pages tranche or Format 21x19cm ARTY Bleu


Livre d'or traditionnel avec un marquage or ultra tendance.Redigez vos plus beaux souvenirs et soyez sur que ce livre les sublimera a merveille !Ecrire devient un vrai plaisir, grace a ses pages blanches haute qualite papier Clairefontaine ! Avec cette epaisseur et de papier, contrairement carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture et la lecture sont parfaites en recto comme en verso.Le 21x19cm format carre contient 140 tranche

 

32.28EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or Balacron avec titre 100 pages blanches 27x22 cm vertical


Chic et classique avec sa couverture en simili cuir, ce livre d'or de qualite vous permettra de conserver le souvenir des moments forts de la vie.Contient 100 pages blanches unies, tranche or.Emballe en coffret cadeau cristal. Offre exclusivement reservee aux professionnels

 

53.4EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or Balacron avec titre 100 pages blanches 27x22 cm vertical


Chic et classique avec sa couverture en simili cuir, ce livre d'or de qualite vous permettra de conserver le souvenir des moments forts de la vie.Contient 100 pages blanches unies, tranche or.Emballe en coffret cadeau cristal. Offre exclusivement reservee aux professionnels

 

53.4EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre La methode Delavier de Musculation Volume 2


Les premiers kilos de masse musculaire sont relativement faciles a accumuler avec un programme coherent tel que ceux proposes dans La Methode Delavier de musculation, volume 1. Mais passe cet etat de grace de quelques mois, muscles deviennent de plus en refractaires a la croissance. Ce livre va vous aider a elaborer des strategies et programmes d'entrainement sophistiques pour continuer a progresser a un rythme satisfaisant a la

 

26.95EUR Détails / Commande

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